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RuthGIESE

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Courses par saison

1
2022
2
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'49"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h04'31"
↘ −15'03" depuis 2022
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 3 fois
2h042h1920222023202420252026
Marathon
4h40'21"
↘ −12'37" depuis 2024
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 4 fois
4h405h08202420252026
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
59'49"RP
5'59/km1 442ᵉ scratch
Chrono net 59'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h