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JoachimGIESE

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
26'23"
↘ −23'34" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
26'2349'5720112012
Semi-
jamais couru
Marathon
4h21'20"
↘ −8'19" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
4h215h2320092010201120122013
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h23'50"
7'40/km26 624ᵉ scratch
Chrono net 5h23'50"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h21'20"RP
6'12/km54 144ᵉ scratch
Chrono net 4h21'20"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h29'39"
6'23/km20 036ᵉ scratch
Chrono net 4h29'39"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h