KristofGIERSBERG

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Records & progression

5 km
34'37"
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h03'23"
↘ −2'14" depuis 2018
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
1h031h0520182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
34'37"
6'55/km266ᵉ scratch
Chrono net 34'37"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
1h03'23"
6'20/km784ᵉ scratch
Chrono net 1h03'23"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
1h05'37"
6'34/km779ᵉ scratch
Chrono net 1h05'37"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h