AlanGIERASIŃSKI

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Chiffres clés

Records & progression

5 km

19'58"

↘ −0'38" depuis

V Niechanowska Dyszka - 5km · - · couru 2 fois

10 km

42'26"

X Bieg Memoriałowy im. Adama Lewandowskiego - 10km · -

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

Sans date

VI Niechanowska Dyszka - 5km

Route-· Niechanowo· 5 km

20'36"

4'07/km16ᵉ scratch

X Bieg Memoriałowy im. Adama Lewandowskiego - 10km

Route-· Orchowo· 10 km

42'26"RP

4'15/km3ᵉ scratch

V Niechanowska Dyszka - 5km

Route-· Niechanowo· 5 km

19'58"RP

4'00/km17ᵉ scratch