AlanGIERASIŃSKI

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Records & progression

5 km
19'58"
↘ −0'38" depuis
V Niechanowska Dyszka - 5km · - · couru 2 fois
19'5820'36
10 km
42'26"
X Bieg Memoriałowy im. Adama Lewandowskiego - 10km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Sans date
VI Niechanowska Dyszka - 5km
Route-· Niechanowo· 5 km
20'36"
4'07/km16ᵉ scratch
X Bieg Memoriałowy im. Adama Lewandowskiego - 10km
Route-· Orchowo· 10 kmRP
42'26"
4'15/km3ᵉ scratch
V Niechanowska Dyszka - 5km
Route-· Niechanowo· 5 kmRP
19'58"
4'00/km17ᵉ scratch