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ValentinGIENGER

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Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'54"
↘ −1'31" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
49'5451'25202320242025
Semi
1h52'16"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h13'33"
↘ −31'48" depuis 2023
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
4h134h47202320242025
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
49'54"RP
4'59/km2 342ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
51'25"
5'09/km1 986ᵉ scratch
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h