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GernotGIELS

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Courses par saison

2
2009
2
2010
3
2011
3
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
16
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'08"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
38'0838'4620112012
Semi
38'55"
↘ −56'37" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 26 fois
38'551h41200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h55'41"
↘ −40'02" depuis 2024
All 2005 · 27 octobre 2024 · couru 15 fois
2h553h352024
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
38'46"
3'53/km89ᵉ scratch
Chrono net 38'46"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
38'08"RP
3'49/km57ᵉ scratch
Chrono net 38'08"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h