RonaldGIDDENS
Courses par saison
22019
12020
12021
22022
2023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'14"
Marathon
1h58'00"
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km2h19'02"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h19'02"
Chrono net 2h19'02"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21,1 km1h53'14"RP
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
1h53'14"RP
Chrono net 1h53'14"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h