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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h14'16"

Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K · 20 septembre 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h10'55"

The Vitality Big Half · 1 mars 2020

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

5h04'12"

Mass and Virtual · 3 octobre 2021 · couru 3 fois

2026

Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K

Route20 sept.· London· 10 kmRP

1h14'16"

7'26/km5 563ᵉ scratch

FBISD Employee Benefits & Wellness 5K and Health Fair - 5K Fun Run

Route7 mars· Sugar Land

47'13"

-383ᵉ scratch

2021

Mass and Virtual

Route3 oct.· 42.195 kmRP

5h04'12"

7'13/km

Chrono net 5h04'12"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h

Virtual

Route3 oct.· 42.195 km

5h04'12"

7'13/km3 287ᵉ scratch

Chrono net 5h04'12"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h

Mass and Virtual

Route3 oct.· London· 42.195 km

5h04'12"

7'13/km

Chrono net 5h04'12"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h

2020

The Vitality Big Half

Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP

2h10'55"

6'12/km3 548ᵉ scratch

Chrono net 2h10'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h