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LudovicGIANGUALANO

né en 1980
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Courses par saison

1
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'16"
↘ −1'08" depuis 2023
Prom Record Day - 5 Km Route · 20 octobre 2024 · couru 5 fois
18'1619'242023202420252026
10 km
37'51"
↘ −4'23" depuis 2014
Hyères Running Days - 10 Km Route · 8 décembre 2024 · couru 2 fois
37'5142'14201420162018202020222024
Semi
1h36'01"
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 26 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h47'00"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 10 novembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
5-10 KM DE PARILLY 2025 - 5km
Routedate à préciser· 5 km
18'51"
3'46/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 749
Top 42 %
Catégorie · M2H
16ᵉ / 30
Top 53 %
Genre · H
279ᵉ / 482
Top 58 %
Chrono net 18'51"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2025
5 & 10Km De Parilly - 5 Km Route
Route14 sept.· Venissieux· 5 km
18'51"
3'46/km310ᵉ scratch
2024
Prom Record Day - 5 Km Route
Route20 oct.· Nice· 5 km
18'16"RP
3'39/km80ᵉ scratch
Chrono net 18'16"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
La Ronde Des Plages - 5 Km Route
Route19 mai· Menton· 5 km
18'56"
3'47/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 203
Top 17 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
30ᵉ / 100
Top 30 %
Chrono net 18'56"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
2023
10KM ESTEREL COTE D'AZUR - 5 km chrono
Route17 juin· Frejus· 5 km
19'24"
3'53/km39ᵉ scratch