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JamilaGHOUAR

née en 1973
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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
3
2015
4
2016
7
2017
5
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'47"
La Putéolienne - 5 km · 5 mars 2017 · couru 3 fois
26'4736'292017201820192020202120222023
10 km
47'30"
↘ −11'03" depuis 2012
Les Foulées De L'aéroport - 10 Km Route · 25 novembre 2018 · couru 23 fois
47'301h1220122014201620182020202220242026
Semi
1h57'20"
↘ −4'41" depuis 2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 19 novembre 2017 · couru 2 fois
1h572h0220162017
Marathon
4h30'47"
↘ −5'55" depuis 2018
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 2 fois
4h304h3620182019
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h57'20"RP
5'34/km5 248ᵉ scratch
Scratch
5248ᵉ / 7444
Top 70 %
Catégorie · V1F
209ᵉ / 482
Top 43 %
Genre · F
743ᵉ / 1708
Top 44 %
Chrono net 1h57'20"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h02'01"
5'47/km4 914ᵉ scratch
Scratch
4914ᵉ / 6466
Top 76 %
Catégorie · V1F
236ᵉ / 436
Top 54 %
Genre · F
747ᵉ / 1421
Top 53 %
Chrono net 2h02'01"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h