NassimGHILAS

né(e) en 1988
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
32'44"
↘ −5'03" depuis 2006
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route · 6 janvier 2008 · couru 8 fois
2006200720082009201020112012
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2012
13 EME EDITION DE LA PROM CLASSIC - 10 KM PROM CLASSIC
Route8 janv.· NICE· 10 km
33'10"
3'19/km82ᵉ scratch
2011
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
32'55"
3'18/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 803
Top 4 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 299
Top 8 %
Genre · H
33ᵉ / 625
Top 5 %
Chrono net 32'55"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· Vittel· 10 km
34'31"
3'27/km176ᵉ scratch
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
33'07"
3'19/km75ᵉ scratch
2008
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 kmRP
32'44"
3'16/km46ᵉ scratch
2007
10 KM DE LA CORREGE - Course de 10 km - homme
Route25 mars· Leucate· 10 km
34'06"
3'25/km83ᵉ scratch
2006
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route29 oct.· Taulé Morlaix· 10 km
34'31"
3'27/km194ᵉ scratch
10 Km De St Etienne - La Reunionnaise - 10 Km Route
Route17 sept.· St Etienne· 10 km
37'47"
3'47/km43ᵉ scratch