RealGHIELMI

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Records & progression

5 km
24'08"
Foulées Pontoises - 4.9 km · 3 octobre 2021 · couru 2 fois
202120222023
10 km
47'48"
↘ −3'40" depuis 2013
Les Foulées du Grand Angoulême · 7 avril 2018 · couru 10 fois
2013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Foulée Béglaise - 10 Km Route
Route19 avr.· Begles· 10 km
54'29"
5'27/km427ᵉ scratch
Catégorie · M5M
5ᵉ / 7
Top 71 %
Chrono net 54'29"Brut 54'50"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
52'47"
5'17/km2 307ᵉ scratch
Catégorie · M5M
42ᵉ / 66
Top 64 %
Chrono net 52'47"Brut 53'32"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avr.· Angouleme· 10 km
59'03"
5'54/km3 020ᵉ scratch
Scratch
3020ᵉ / 4868
Top 62 %
Catégorie · M5M
76ᵉ / 127
Top 60 %
Genre · H
2380ᵉ / 3176
Top 75 %
Chrono net 59'03"Brut 1h08'10"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
57'39"
5'46/km2 056ᵉ scratch
2023
Foulées Pontoises - Course 4.7 km
Route1 mai· Pons· 4.7 km
24'54"
5'18/km20ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route1 avr.· Angoulême· 10 km
57'49"
5'47/km1 703ᵉ scratch
2022
Foulées Pontoises - 4.4 km
Route1 mai· Pons· 4.4 km
24'38"
5'36/km23ᵉ scratch
2021
Foulées Pontoises - 4.9 km
Route3 oct.· Pons· 4.9 kmRP
24'08"
4'56/km15ᵉ scratch
2019
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
56'18"
5'38/km1 435ᵉ scratch
Scratch
1435ᵉ / 3776
Top 38 %
Catégorie · V2M
179ᵉ / 470
Top 38 %
Genre · H
1277ᵉ / 2489
Top 51 %
Chrono net 56'18"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Les Foulées du Grand Angoulême
Route7 avr.· Angouleme· 10 kmRP
47'48"
4'47/km995ᵉ scratch
Scratch
995ᵉ / 3487
Top 29 %
Catégorie · V2M
100ᵉ / 380
Top 26 %
Genre · H
935ᵉ / 2334
Top 40 %
Chrono net 47'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Foulées Pontoises - 4 km
Route1 mai· Pons 17800017 - N-A· 4 km
21'39"
5'25/km28ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route8 avr.· Angouleme· 10 km
49'52"
4'59/km1 146ᵉ scratch
2016
Foulées Pontoises - 4,2km
Route1 mai· Pons· 4.2 km
22'50"
5'26/km21ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
50'27"
5'03/km1 651ᵉ scratch
Scratch
1651ᵉ / 3933
Top 42 %
Catégorie · V2M
214ᵉ / 441
Top 49 %
Genre · H
1448ᵉ / 2607
Top 56 %
Chrono net 50'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route23 mars· Angouleme· 10 km
51'28"
5'09/km1 031ᵉ scratch