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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'49"
↘ −1'22" depuis 2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
20252026
Semi
1h08'56"
Mizuno Half Marathon Business Run · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
29'49"
2'59/km7ᵉ scratch
Chrono net 29'49"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 10 km
30'29"
3'03/km45ᵉ scratch
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
31'11"
3'07/km20ᵉ scratch
Chrono net 31'11"Brut 31'12"Allure 3'07/kmVitesse 19,2 km/h
2024
NN Zevenheuvelenloop
Route16 nov.· Nijmegen· 15 km
46'39"
3'07/km40ᵉ scratch
2023
Mizuno Half Marathon Business Run
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h08'56"
3'16/km1ᵉ scratch
Catégorie · Bus21
1ᵉ / 1663
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 1119
Top 1 %
Chrono net 1h08'56"Brut 1h08'57"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2019
TCS 8 km
Route20 oct.· Amsterdam· 8 km
29'10"
3'39/km20ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
20ᵉ / 2414
Top 1 %
Genre · H
20ᵉ / 2414
Top 1 %
Chrono net 29'10"Brut 29'10"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h