AbdelghaniGHELAM

né(e) en 1976
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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2025
1h46'33"
RP Semi
46'38"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'38"
Odyssea Paris - 10 km · 4 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'33"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 17 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Odyssea Paris - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
46'38"RP
4'40/km1 828ᵉ scratch
Scratch
1828ᵉ / 12827
Top 14 %
Catégorie · M3 M
126ᵉ / 659
Top 19 %
Genre · H
1620ᵉ / 6707
Top 24 %
Chrono net 46'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route18 mai· Paris· 20 km
1h44'28"
5'13/km780ᵉ scratch
Scratch
780ᵉ / 2490
Top 31 %
Catégorie · M2H
94ᵉ / 215
Top 44 %
Genre · H
691ᵉ / 1687
Top 41 %
Chrono net 1h44'28"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h46'33"RP
5'03/km5 325ᵉ scratch
Scratch
5325ᵉ / 10869
Top 49 %
Catégorie · M2H
366ᵉ / 671
Top 55 %
Genre · H
4598ᵉ / 7795
Top 59 %
Chrono net 1h46'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h