RamiGHANDOUR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'25"
10 km de Dubai · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
201520162017201820192020
Semi-
jamais couru
Marathon
3h01'48"
↘ −1h16'27" depuis 2018
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
20182020202220242026
2026
The HOAG OC Marathon - HOAG OC Marathon
Route2 mai· Costa Mesa· 42.195 km
3h08'09"
4'28/km112ᵉ scratch
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h01'48"
4'19/km3 147ᵉ scratch
Chrono net 3h01'48"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2020
10 km de Dubai
Route24 janv.· Dubai· 10 km
1h36'57"
9'42/km6 542ᵉ scratch
Chrono net 1h36'57"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
2018
Marathon de Dubai
Route26 janv.· Dubai· 42.195 km
4h18'15"
6'07/km711ᵉ scratch
Chrono net 4h18'15"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 kmRP
55'25"
5'33/km1 889ᵉ scratch
Chrono net 55'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h