NafiseGHALANDARI

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Chiffres clés
6 courses
2018 à 2023
3h52'01"
RP Marathon
1h46'54"
RP Semi
Courses par saison
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'54"
↘ −11'36" depuis 2019
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022 · couru 2 fois
1h461h582019202020212022
Marathon
3h52'01"
↘ −29'01" depuis 2018
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 3 fois
3h524h21201820192020202120222023
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h25'13"
5'41/km12 497ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h52'01"RP
5'30/km7 541ᵉ scratch
Catégorie · VSR
443ᵉ / 1658
Top 27 %
Genre · F
945ᵉ / 3855
Top 25 %
Chrono net 3h52'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
1h46'54"RP
5'04/km1 490ᵉ scratch
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h58'30"
5'37/km6 617ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
1596ᵉ / 5954
Top 27 %
Genre · F
1597ᵉ / 5955
Top 27 %
Chrono net 1h58'30"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h58'53"
5'40/km5 345ᵉ scratch
Catégorie · VSR
252ᵉ / 1163
Top 22 %
Genre · F
618ᵉ / 3394
Top 18 %
Chrono net 3h58'53"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h21'02"
6'11/km7 863ᵉ scratch
Catégorie · VSR
509ᵉ / 1248
Top 41 %
Genre · F
1257ᵉ / 3321
Top 38 %
Chrono net 4h21'02"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h