LukasGFRÖRER

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Chiffres clés
3 courses
2025 à 2026
2h00'01"
RP Semi
54'04"
RP 10 km
Courses par saison
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'04"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'01"
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
2h002h0520252026
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'24/km
meilleure allure · 2025
5'57/km
saison 2026 · 1 course
2
saisons courues, de 2025 à 2026
5'245'575'24/km20252026
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h05'24"
5'57/km14 932ᵉ scratch
Chrono net 2h05'24"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 kmRP
2h00'01"
5'41/km13 387ᵉ scratch
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
54'04"
5'24/km3 095ᵉ scratch
Chrono net 54'04"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h