FrédériqueGEWISS

née en 1974
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Chiffres clés
22 courses
2012 à 2026
1h31'42"
RP Marathon
40'10"
RP 10 km
44 km
plus long trail · 1 240 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
2
2021
1
2022
2
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Foulée Verte de Clamart
Trail31 mai· Clamart (92)· 18 km· 380 D+Cote 48
1h30'13"
121ᵉ scratch
Catégorie · M3F
1ᵉ / 22
Top 5 %
Chrono net 1h30'13"Vitesse 12,0 km/h
10km Course solidaire du Bleuet de France
Route10 mai· Paris· 10 km
41'12"
4'07/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 5274
Top 11 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 109
Top 1 %
Genre · F
22ᵉ / 1945
Top 1 %
Chrono net 41'12"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h27'42"
4'23/km2 929ᵉ scratch
Scratch
2929ᵉ / 28950
Top 10 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 968
Top 2 %
Genre · F
278ᵉ / 11473
Top 2 %
Chrono net 1h27'42"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Ultrariège
Trail18 juil.· Ax Les Thermes· 44 km· 1 240 D+Cote 50
2h43'27"
90ᵉ scratch
Chrono net 2h43'27"Vitesse 16,2 km/h
Le Tour du Lac de Kruth-Wildenstein - 10 km
Route7 juin· Kruth· 10 km
44'16"
4'26/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 293
Top 24 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
6ᵉ / 92
Top 7 %
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
La Foulée Verte de Clamart - 15 km
Route25 mai· Clamart· 15 km
1h14'59"
5'00/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 610
Top 18 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 18
Top 6 %
Genre · F
10ᵉ / 208
Top 5 %
Chrono net 1h14'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
44'27"
4'27/km1 015ᵉ scratch
Scratch
1015ᵉ / 2899
Top 35 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 45
Top 11 %
Genre · F
81ᵉ / 807
Top 10 %
Chrono net 44'27"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
CDF CROSS INTERARMEE - CROSS FEMININ
Trail28 nov.
45'05"
44ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h29'07"
4'27/km2 813ᵉ scratch
Scratch
2813ᵉ / 26461
Top 11 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 839
Top 1 %
Genre · F
239ᵉ / 9915
Top 2 %
Chrono net 1h29'07"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'274'19020 km
2023
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route14 mai· Paris (75)· 10 km
43'47"
4'23/km97ᵉ scratch
Catégorie · M2F
2ᵉ / 17
Top 12 %
Chrono net 43'47"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 42.195 km
1h31'42"RP
2'10/km4 113ᵉ scratch
Scratch
4113ᵉ / 45412
Top 9 %
Catégorie · M2F
16ᵉ / 1189
Top 1 %
Genre · F
278ᵉ / 16832
Top 2 %
Chrono net 1h31'42"Allure 2'10/kmVitesse 27,6 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h27'00"
4'21/km1 533ᵉ scratch
Scratch
1533ᵉ / 17861
Top 9 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 713
Top 2 %
Genre · F
107ᵉ / 5513
Top 2 %
Chrono net 1h27'00"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2021
10 Km De Pessac 39 éMe éDition - 10 Km Route
Route21 nov.· Pessac (33)· 10 km
42'10"
4'13/km96ᵉ scratch
Catégorie · M2F
1ᵉ / 17
Top 6 %
Chrono net 42'10"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route7 nov.· Bordeaux· 10 km
41'11"
4'07/km466ᵉ scratch
Catégorie · M2F
1ᵉ / 118
Top 1 %
Chrono net 41'11"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2020
CROSS MILITAIRE CDF - 7 Km FEM SEN VET
Trail14 oct.· 7 km
34'17"
21ᵉ scratch
2019
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
40'10"RP
4'01/km289ᵉ scratch
Catégorie · M2F
1ᵉ / 161
Top 1 %
Chrono net 40'10"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
5km et 10km de Pessac - 10km
Route6 oct.· Pessac (33)· 10 km
41'56"
4'12/km117ᵉ scratch
Catégorie · V1F
1ᵉ / 29
Top 3 %
Chrono net 41'56"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2018
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
41'00"
4'06/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 3514
Top 7 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 359
Top 1 %
Genre · F
2ᵉ / 1238
Top 1 %
Chrono net 41'00"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h26'41"
4'20/km1 150ᵉ scratch
Scratch
1150ᵉ / 26188
Top 4 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 2433
Top 1 %
Genre · F
38ᵉ / 8446
Top 1 %
Chrono net 1h26'41"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2017
Trail du Téléthon de Bouliac - 18 km
Trail2 déc.· Bouliac· 20 km· 490 D+Cote 48
1h47'27"
191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 655
Top 29 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 32
Top 9 %
Genre · F
6ᵉ / 83
Top 7 %
Chrono net 1h47'27"Vitesse 11,2 km/h
2016
10 km du Plan d'Eau d'Ambarès
Route23 avr.· Ambares Et Lagrave· 10 km
42'54"
4'17/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 249
Top 22 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 25
Top 4 %
Genre · F
3ᵉ / 72
Top 4 %
Chrono net 42'54"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2012
Les Mini Crêtes
Trail26 août· col de la schlucht· 13 km
1h27'08"
270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 630
Top 43 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 111
Top 18 %
Genre · F
31ᵉ / 193
Top 16 %
Chrono net 1h27'08"Vitesse 9,0 km/h

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CNA Crosscountry 2026 - Cross Féminin - 6.5 Km
Trail19 mars 2026· 6.5 kmM233ᵉ
28'40"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 octobre 2023· Parisnée en 1974M3M1677ᵉ
1h31'00"
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