HeikoGERSTNER

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Records & progression

5 km
25'14"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'18"
Halbmarathon Mannheim · 8 juin 2013 · couru 2 fois
20132014
Marathon
3h54'09"
↘ −2'21" depuis 2010
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013 · couru 2 fois
2010201120122013
2019
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route3 août· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
25'14"
5'03/km106ᵉ scratch
Chrono net 25'14"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
1h52'42"
5'21/km1 173ᵉ scratch
Chrono net 1h52'42"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h54'09"
5'33/km2 800ᵉ scratch
Chrono net 3h54'09"Brut 3h56'03"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 kmRP
1h38'18"
4'40/km206ᵉ scratch
Chrono net 1h38'18"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'30"
5'36/km41 765ᵉ scratch
Chrono net 3h56'30"Brut 4h16'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h