BirgitGERST

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'28"
↘ −5'58" depuis 2019
10 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 3 fois
1h001h0620192020202120222023202420252026
Semi
2h06'30"
↘ −6'17" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
2h062h1220222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h00'28"RP
6'03/km1 568ᵉ scratch
Chrono net 1h00'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2023
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h03'07"
6'19/km957ᵉ scratch
Chrono net 1h03'07"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h06'26"
6'39/km2 000ᵉ scratch
Chrono net 1h06'26"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h