Jean-michelGERNAIS

né(e) en 1953
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Chiffres clés
9 courses
2004 à 2016
4h34'04"
RP Marathon
53'33"
RP 10 km
Courses par saison
2
2004
2005
1
2006
1
2007
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'33"
10 Km De Saintes - 10 Km Route · 21 mars 2004 · couru 2 fois
53'3355'212004200620082010201220142016
Semi-
jamais couru
Marathon
4h34'04"
↘ −12'32" depuis 2004
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon · 25 novembre 2007 · couru 4 fois
4h344h5820042005200620072008
2016
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 7 km
Route16 oct.· Niort· 7 km
46'37"
6'40/km968ᵉ scratch
Scratch
968ᵉ / 1892
Top 51 %
Catégorie · V3M
34ᵉ / 59
Top 58 %
Genre · H
715ᵉ / 1010
Top 71 %
Chrono net 46'37"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon des Olonnes - 10 km
Route15 mai· Les Sables D'olonne· 10 km
55'21"
5'32/km476ᵉ scratch
Scratch
476ᵉ / 825
Top 58 %
Catégorie · V3M
22ᵉ / 36
Top 61 %
Genre · H
367ᵉ / 494
Top 74 %
Chrono net 55'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route18 oct.· Niort· 8 km
46'11"
5'46/km1 046ᵉ scratch
2014
Semi Marathon Coulee Verte - 8km
Route19 oct.· Niort· 8 km
49'13"
6'09/km1 195ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h39'52"
6'38/km6 652ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h34'04"RP
6'30/km6 320ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h58'25"
7'04/km6 366ᵉ scratch
Scratch
6366ᵉ / 6625
Top 96 %
Catégorie · V2M
1192ᵉ / 1251
Top 95 %
Genre · H
5634ᵉ / 5824
Top 97 %
Chrono net 4h58'25"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2004
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h46'36"
6'48/km5 627ᵉ scratch
10 Km De Saintes - 10 Km Route
Route21 mars· Saintes· 10 km
53'33"RP
5'21/km161ᵉ scratch