SoniaGERMON

née en 1981
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
68 courses
2013 à 2026
26 km
plus long trail · 870 D+
5h08'29"
RP Half (70.3)
3h28'10"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlonVélo
1
2013
2014
1
2015
3
2016
8
2017
10
2018
7
2019
5
2020
6
2021
8
2022
6
2023
1
2024
5
2025
7
2026
20267 courses2 trail4 triathlon1 duathlon
2026
GORILLAMAN - TRIATHLON DE MONTAUBAN - Triathlon L Gorillaman
Triathlon4 juil.· Montauban
5h29'31"
166ᵉ scratch
Triathlon de Mimizan 2026 – Dimanche - Triathlon M
Triathlon24 mai· M (Olympique)
2h37'19"
155ᵉ scratch
Triathlon de Mimizan 2026 - Triathlon S CLM par équipe
Triathlon23 mai
1h15'09"
231ᵉ scratch
Triathlon de Lacanau 2026 (Dimanche 03 mai) - Triathlon M Individuel
Triathlon3 mai· M (Olympique)
2h41'28"
277ᵉ scratch
Duathlon de Périgueux 2026 - Format S feminins Sélectif D3
Duathlon1 mars· 27.5 km
1h09'37"
54ᵉ scratch
Trail de L'Agenais | La Durfort
Trail11 janv.· 17 km· 550 D+Cote 43
1h43'07"
6'04/km76ᵉ scratch
Trail des sables 2025 - 15km
Traildate à préciser· 15 km
1h19'12"
5'17/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 391
Top 38 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · F
10ᵉ / 92
Top 11 %
Brut 1h19'12"
2025
Trail des Coteaux de Frégimont
Trail7 juin· 18 km· 382 D+Cote 40
1h59'35"
6'39/km48ᵉ scratch
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2025 - NISSAN EDENAUTO - Triathlon XS
Triathlon28 mai· Carcans
54'12"
451ᵉ scratch
Scratch
451ᵉ / 571
Top 79 %
Chrono net 54'12"Brut 54'24"
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2025 - Cordeillan Bages Triathlon M Individuel
Triathlon28 mai· Carcans
2h27'31"
499ᵉ scratch
Trail du Tortillon | Le Calvaire
Trail17 mai· 15 km· 500 D+Cote 44
1h41'21"
6'45/km54ᵉ scratch
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· BarceloneEspagne· 42.195 kmRP
3h28'10"
4'56/km5 987ᵉ scratch
Scratch
5987ᵉ / 21707
Top 28 %
Genre · F
499ᵉ / 4971
Top 10 %
Chrono net 3h28'10"Brut 3h28'54"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2024
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2024 - Cordeillan-Bages Triathlon M - individuel
Triathlon8 mai· Carcans
2h37'17"
790ᵉ scratch
Scratch
790ᵉ / 1987
Top 40 %
Chrono net 2h37'17"
2023
Course des Moulins | La Talives
Trail1 oct.· Foulayronnes· 22 km· 600 D+Cote 45
2h18'33"
6'18/km51ᵉ scratch
Course nature des 3 Plateaux
Trail17 sept.· Tonneins· 19 km· 685 D+Cote 46
2h00'44"
6'21/km28ᵉ scratch
Foulées de Rives-Villeréal
Trail25 juin· Rives· 25 km· 410 D+Cote 44
2h30'45"
6'02/km35ᵉ scratch
Trail des Coteaux de Frégimont
Trail10 juin· 9 km· 210 D+Cote 47
53'34"
5'57/km24ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - XXL
Triathlon20 mai
11h34'40"
193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 464
Top 42 %
Chrono net 11h34'40"
Trail de l'Agenais | Le Durfort
Trail8 janv.· Bajamont· 17 km· 540 D+Cote 44
1h46'44"
6'17/km62ᵉ scratch
2022
Grand Week-End Trail
Trail20 nov.· 24 km· 780 D+Cote 46
2h38'27"
6'36/km41ᵉ scratch
Course des Moulins | La Talives
Trail2 oct.· 23 km· 800 D+Cote 46
2h32'45"
6'38/km46ᵉ scratch
Triathlon de Biscarrosse (40) - M
Triathlon24 sept.· M (Olympique)
2h39'01"
134ᵉ scratch
Course nature des 3 Plateaux
Trail18 sept.· Tonneins· 19 km· 670 D+Cote 46
1h58'29"
6'14/km34ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - M
Triathlon26 mai· M (Olympique)
2h25'36"
291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 814
Top 36 %
Chrono net 2h25'36"
Rotatrail
Trail6 mars· Estillac· 24 km· 620 D+Cote 45
2h24'57"
6'02/km39ᵉ scratch
Trail De Lamontjoie - TRAIL 17 KM
Trail16 janv.· Lamontjoie· 17 km
1h26'22"
5'05/km35ᵉ scratch
Trail de l'Agenais | Le Durfort
Trail9 janv.· Bajamont· 17 km· 530 D+Cote 45
1h43'37"
6'06/km51ᵉ scratch
2021
Tout Agen Court à Noël - 10 km
Route4 déc.· Agen· 10 km
44'36"
4'28/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 431
Top 18 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 30
Top 7 %
Genre · F
6ᵉ / 132
Top 5 %
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Grand Week-End Trail
Trail21 nov.· 26 km· 870 D+Cote 48
2h49'33"
6'31/km47ᵉ scratch
Translomagnole | Trail du Foie Gras
Trail17 oct.· Lavit· 19 km· 450 D+Cote 47
1h47'43"
5'40/km37ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlon3 oct.· L (Half)
5h08'29"
287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 576
Top 50 %
Chrono net 5h08'29"
BalnéaMan 111 (65) - Triathlon L
Triathlon11 sept.· L (Half)
6h35'05"
184ᵉ scratch
Triathlon de Bordeaux (33) - M
Triathlon4 juil.· M (Olympique)
2h32'33"
106ᵉ scratch
2020
FrenchMan de Libourne (33) - Triathlon M
Triathlon20 sept.· M (Olympique)
2h37'43"
116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 218
Top 53 %
Chrono net 2h37'43"
Trail De Garonne En Fête - 10,2 km
Route22 août· Agen· 10.2 km
49'19"
4'50/km35ᵉ scratch
La Jalabert - LA NICOLAS - 96 kms D+1859
Route16 août· 96 km
3h54'34"
2'27/km250ᵉ scratch
Trail de Villascopia | Trail des Gladiateurs
Trail1 févr.· 23 km· 500 D+Cote 45
2h30'41"
6'33/km50ᵉ scratch
Open Swim Stars Douarnenez - Mille nautique
Routedate à préciser
36'41"
-88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 137
Top 64 %
Chrono net 36'41"
2019
11 èMe Grand Week End Sports Nature Nocturne - 23 KM
Route16 nov.· Saint Pierre De Clairac· 23 km
2h41'53"
7'02/km58ᵉ scratch
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h46'15"
5'19/km3 825ᵉ scratch
Scratch
3825ᵉ / 18206
Top 21 %
Chrono net 1h46'15"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Course des Moulins | La Talives
Trail6 oct.· Foulayronnes· 22 km· 500 D+Cote 45
2h16'58"
6'14/km75ᵉ scratch
Trail du Villeneuvois
Trail22 sept.· 24 km· 900 D+Cote 43
2h54'46"
7'17/km42ᵉ scratch
Triathlon des Corsaires (64) - M
Triathlon25 mai· M (Olympique)
2h45'15"
197ᵉ scratch
Défi 47, La cyclosportive du Lot et Garonne - GranFondo 140km
Vélo14 avr.· 140 km
5h44'12"
24,4 km/h200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 210
Top 95 %
Catégorie · W1
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Chrono net 5h44'12"Vitesse 24,4 km/h
Défi 47, La cyclosportive du Lot et Garonne - GranFondo 140km
Vélo14 avr.· 140 km
5h44'12"
24,4 km/h201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 211
Top 95 %
Catégorie · W1
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Chrono net 5h44'12"Vitesse 24,4 km/h
2018
Tout Agen Court à Noël - 10 km
Route1 déc.· Agen· 10 kmRP
40'38"
4'04/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 752
Top 20 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 126
Top 2 %
Genre · F
6ᵉ / 242
Top 2 %
Chrono net 40'38"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
10 èMe Grand Week End Sports Nature Nocturne - 20 KM nocturne
Route18 nov.· Saint Pierre De Clairac· 20 km
1h54'01"
5'42/km70ᵉ scratch
10 èMe Grand Week End Sports Nature Nocturne - 13 Km
Route17 nov.· Saint Pierre De Clairac· 13 km
1h17'24"
5'57/km32ᵉ scratch
Course des Moulins | La Talives
Trail7 oct.· Foulayronnes· 23 km· 500 D+Cote 46
2h34'59"
6'44/km83ᵉ scratch
Course nature des 3 Plateaux
Trail16 sept.· Tonneins· 21 km· 620 D+Cote 47
2h08'54"
6'08/km16ᵉ scratch
Triathlon de Saint Jean de Luz (64) - M
Triathlon8 sept.· M (Olympique)
2h41'59"
114ᵉ scratch
Triathlon de Mimizan (40) - M
Triathlon20 mai· M (Olympique)
2h41'30"
430ᵉ scratch
Trail Du Tortillon - 13,5 km
Route5 mai· Bon Encontre· 13.5 km
1h36'32"
7'09/km104ᵉ scratch
Trail d'Agen - 16 km
Trail18 mars· Agen· 16 km
1h22'28"
5'09/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 199
Top 41 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 22
Top 14 %
Genre · F
5ᵉ / 39
Top 13 %
Chrono net 1h22'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Trail Les Vignerons Du Brulhois - 20 km
Route11 févr.· Layrac· 20 km
3h14'18"
9'43/km114ᵉ scratch
2017
La Course des Sables - 15 km
Route10 déc.· Barbaste· 15 km
1h21'36"
5'26/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 464
Top 36 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 32
Top 19 %
Genre · F
7ᵉ / 109
Top 6 %
Chrono net 1h21'36"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Tout Agen Court à Noël - 10 km
Route2 déc.· Agen· 10 km
46'22"
4'38/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 740
Top 21 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 136
Top 3 %
Genre · F
10ᵉ / 264
Top 4 %
Chrono net 46'22"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Trail du Villeneuvois
Trail24 sept.· 24 km· 795 D+Cote 42
2h51'17"
7'08/km53ᵉ scratch
Course nature des 3 Plateaux
Trail17 sept.· Tonneins· 17 km· 480 D+Cote 43
1h35'07"
5'36/km29ᵉ scratch
Les Foulées du Petit Bleu - 10 km
Route10 sept.· Agen· 10 km
45'42"
4'34/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 793
Top 18 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 103
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 188
Top 2 %
Chrono net 45'42"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulees Thuracaises - 10 km
Route25 juin· St Jean De Thurac· 10 km
53'33"
5'21/km15ᵉ scratch
Triathlon de Mimizan (40) - M
Triathlon4 juin· M (Olympique)
2h44'51"
514ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h42'40"
4'52/km1 725ᵉ scratch
Scratch
1725ᵉ / 11866
Top 15 %
Catégorie · SEF
58ᵉ / 2145
Top 3 %
Genre · F
88ᵉ / 3998
Top 2 %
Chrono net 1h42'40"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Course Des Sables - 15 KM
Route11 déc.· Cauderoue - Barbaste· 15 km
1h24'38"
5'39/km343ᵉ scratch
Les Foulées du Petit Bleu - 21 km
Route11 sept.· Agen· 21 km
1h45'15"
5'01/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 184
Top 32 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · F
3ᵉ / 25
Top 12 %
Chrono net 1h45'15"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail De L'auvignon - TRAIL DU BELVEDERE 11 km
Trail1 mai· Saint Laurent· 11 km
1h11'50"
6'32/km58ᵉ scratch
2015
Course Des Sables - 15 km
Route13 déc.· Cauderoue - Barbaste· 15 km
1h22'49"
5'31/km308ᵉ scratch
2013
Course Des Sables - 15 km
Route8 déc.· Cauderoue Barbaste· 15 km
1h20'13"
5'21/km256ᵉ scratch