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RodrigueGERMACK

né en 1980
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Courses par saison

1
2016
6
2017
6
2018
1
2019
2020
2021
2022
4
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
18'28"
↘ −0'42" depuis 2017
Le Grand Défi Solidaire - Défi Solidaire 5km · 3 novembre 2024 · couru 13 fois
18'2821'3720172018201920202021202220232024
10 km
38'00"
↘ −4'21" depuis 2017
La Ronde Pédestre de Vélizy - 10km · 21 octobre 2018 · couru 4 fois
38'0047'522017201820192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Le Grand Défi Solidaire - Défi Solidaire 5km
Route3 nov.· 5 km
18'28"RP
3'42/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 210
Top 2 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
5ᵉ / 85
Top 6 %
Chrono net 18'28"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
La Ronde Des Etangs - 5 km Ronde des Etangs
Route19 mai· Vert Le Petit· 5 km
20'28"
4'06/km5ᵉ scratch
2023
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 5 Km
Route19 nov.· Sceaux· 5 km
18'54"
3'47/km7ᵉ scratch
Les Foulées Châtillonnaises - 5 Km
Route15 oct.· Chatillon· 5 km
18'40"
3'44/km15ᵉ scratch
Catégorie · M1M
2ᵉ / 10
Top 20 %
Chrono net 18'40"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
La Foulée Meudonnaise - 5km
Route16 avr.· Meudon· 5 km
19'11"
3'50/km21ᵉ scratch
Catégorie · M1M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Chrono net 19'11"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2019
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 5 KM
Route17 nov.· Sceaux· 5 km
18'46"
3'45/km5ᵉ scratch
2018
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 5 KM
Route18 nov.· Sceaux· 5 km
18'54"
3'47/km4ᵉ scratch
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 5KM
Route30 sept.· Sceaux· 5 km
18'56"
3'47/km19ᵉ scratch
La Foulée Meudonnaise - 5km
Route8 avr.· Meudon· 5 km
21'37"
4'19/km34ᵉ scratch
Catégorie · SEM
8ᵉ / 27
Top 30 %
Chrono net 21'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2017
Course Des Lions De L'espoir 10Km - 5 KM
Route12 nov.· Sceaux· 5 km
19'00"
3'48/km2ᵉ scratch
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 5 km
Route24 sept.· Sceaux· 5 km
18'58"
3'48/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 473
Top 3 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 76
Top 11 %
Genre · H
12ᵉ / 235
Top 5 %
Chrono net 18'58"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
La Vanvéenne - 5 km
Route17 juin· Vanves· 5 km
20'39"
4'08/km22ᵉ scratch
Foulees Cachanaises - 5 km
Route21 mai· Cachan· 5 km
19'10"
3'50/km12ᵉ scratch