RalfGERLACH

né en 1967
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Chiffres clés
7 courses
2009 à 2017
4h00'01"
RP Marathon
58'03"
RP 10 km
11h09'24"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
3
2017
20173 courses1 route2 triathlon
2017
Ironman Frankfurt 2017
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
11h09'24"
990ᵉ scratch
Natation
1h12'58"
11% · 1 512ᵉ
Vélo
5h22'12"
48% · 978ᵉ
CAP
4h23'47"
39% · 1 079ᵉ
Transitions
T1
6'49"
T2
3'40"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2017
Triathlon18 juin· L (Half)
4h56'01"
390ᵉ scratch
Natation
29'40"
10% · 554ᵉ
Vélo
2h32'22"
51% · 328ᵉ
CAP
1h47'39"
36% · 500ᵉ
Transitions
T1
3'26"
T2
2'54"
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
58'03"
5'48/km1 016ᵉ scratch
Chrono net 58'03"Brut 1h03'51"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Le Semi de Strasbourg
Route15 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h34'23"
4'28/km425ᵉ scratch
Scratch
425ᵉ / 2902
Top 15 %
Catégorie · VEM
94ᵉ / 825
Top 11 %
Genre · H
404ᵉ / 2141
Top 19 %
Chrono net 1h34'23"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2015
Le Semi de Strasbourg
Route17 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h43'25"
4'54/km937ᵉ scratch
Scratch
937ᵉ / 3125
Top 30 %
Catégorie · VEM
248ᵉ / 893
Top 28 %
Genre · H
866ᵉ / 2336
Top 37 %
Chrono net 1h43'25"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2013
Triathlon8 sept.· L (Half)
5h20'58"
529ᵉ scratch
Natation
36'09"
11% · 469ᵉ
Vélo
2h50'32"
53% · 612ᵉ
CAP
1h47'31"
33% · 511ᵉ
Transitions
T1
4'09"
T2
2'37"
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h00'01"
5'41/km13 037ᵉ scratch
Chrono net 4h00'01"Brut 4h07'36"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h