RaphaelGERLACH

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'29"
Halbmarathon · 7 mai 2023 · couru 7 fois
20092011201320152017201920212023
Marathon
30'04"
↘ −3h29'08" depuis 2019
Minimarathon Grundschule · 21 septembre 2025 · couru 3 fois
30'043h592019202020212022202320242025
2025
Minimarathon Grundschule
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
30'04"RP
0'43/km
Chrono net 30'04"Allure 0'43/kmVitesse 84,2 km/h
2019
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42.195 km
3h59'12"
5'40/km466ᵉ scratch
Chrono net 3h59'12"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Mainzer Stadtmeisterschaften Marathon
Route5 mai· Mainz· 42.195 km
3h59'12"
5'40/km69ᵉ scratch
Chrono net 3h59'12"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h