JanGERKEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'21"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
20182019202020212022202320242025
Semi
1h43'39"
↘ −2'02" depuis 2012
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
201220132014201520162017
Marathon
48'02"
↘ −4h40'11" depuis 2014
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 3 fois
20142015
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h14'58"
7'30/km31 781ᵉ scratch
Scratch
31781ᵉ / 34353
Top 93 %
Catégorie · M2H
1324ᵉ / 1374
Top 96 %
Genre · H
17771ᵉ / 18512
Top 96 %
Chrono net 1h14'58"Brut 4h40'58"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h05'17"
6'32/km3 069ᵉ scratch
Chrono net 1h05'17"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
10'55"
-960ᵉ scratch
Chrono net 10'55"
2018
Sprint Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
9'25"
-939ᵉ scratch
Chrono net 9'25"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
1h02'21"
6'14/km2 705ᵉ scratch
Chrono net 1h02'21"Brut 1h07'54"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2017
Sprint Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
1h28'43"
-1 000ᵉ scratch
Chrono net 1h28'43"
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h06'09"
5'59/km495ᵉ scratch
Chrono net 2h06'09"Brut 2h07'16"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h00'28"
5'43/km330ᵉ scratch
Chrono net 2h00'28"Brut 2h01'10"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
48'02"
1'08/km341ᵉ scratch
Chrono net 48'02"Allure 1'08/kmVitesse 52,7 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
59'18"
1'24/km1 232ᵉ scratch
Chrono net 59'18"Allure 1'24/kmVitesse 42,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h28'13"
7'47/km21 290ᵉ scratch
Chrono net 5h28'13"Brut 5h58'39"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'55"
4'28/km265ᵉ scratch
Chrono net 25'55"Brut 26'01"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h43'39"
4'55/km770ᵉ scratch
Chrono net 1h43'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h45'41"
5'01/km1 170ᵉ scratch
Chrono net 1h45'41"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
23'41"
4'05/km122ᵉ scratch
Chrono net 23'41"Brut 23'46"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h