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JanGERKEN

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'21"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
1h021h1420182019202020212022202320242025
Semi
1h43'39"
↘ −2'02" depuis 2012
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
1h432h06201220132014201520162017
Marathon
5h28'13"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
10'55"
-960ᵉ scratch
Chrono net 10'55"
2018
Sprint Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
9'25"
-939ᵉ scratch
Chrono net 9'25"
2017
Sprint Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
1h28'43"
-1 000ᵉ scratch
Chrono net 1h28'43"
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover
48'02"
-341ᵉ scratch
Chrono net 48'02"
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover
59'18"
-1 232ᵉ scratch
Chrono net 59'18"
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
25'55"
4'28/km265ᵉ scratch
Chrono net 25'55"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
23'41"
4'05/km122ᵉ scratch
Chrono net 23'41"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h