IngaGERICKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'20"
↘ −15'44" depuis 2017
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 5 fois
2017201820192020202120222023
Marathon
4h10'19"
↘ −20'54" depuis 2022
Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 5 fois
20222023202420252026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
4h22'10"
6'13/km3 529ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h33'11"
6'28/km18 290ᵉ scratch
Catégorie · V45
421ᵉ / 670
Top 63 %
Genre · F
3886ᵉ / 6170
Top 63 %
Chrono net 4h33'11"Brut 5h04'31"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
4h10'19"
5'56/km376ᵉ scratch
Chrono net 4h10'19"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
4h13'53"
6'01/km349ᵉ scratch
Chrono net 4h13'53"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
1h59'20"
5'39/km631ᵉ scratch
Chrono net 1h59'20"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h31'13"
6'26/km6 185ᵉ scratch
Chrono net 4h31'13"Brut 4h41'32"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'52"
5'44/km788ᵉ scratch
Chrono net 2h00'52"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h01'38"
5'46/km913ᵉ scratch
Chrono net 2h01'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h09'18"
6'08/km1 266ᵉ scratch
Chrono net 2h09'18"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h15'04"
6'24/km1 686ᵉ scratch
Chrono net 2h15'04"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h