ThomasGERDES

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
32'01"
5 km Müller & Egerer Lauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
50'18"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2012 · couru 7 fois
50'181h032012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon
4h37'18"
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
5 km Müller & Egerer Lauf
Route12 oct.· Oldenburg· 5 km
32'01"RP
6'24/km254ᵉ scratch
Chrono net 32'01"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h