Jean-francoisGERCARA

né(e) en 1979
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Chiffres clés
18 courses
2008 à 2018
50 km
plus long trail
1h50'20"
RP Semi
48'37"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
2009
2
2010
4
2011
2
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2
2017
4
2018
20184 courses4 trail
2018
Trail des 4 Piliers
Trail17 juin· 12 km· 238 D+Cote 45
1h17'13"
86ᵉ scratch
Trail des Cerfs
Trail27 mai· 15 km· 235 D+Cote 48
1h24'57"
45ᵉ scratch
Trail du Josas
Trail8 avr.· Jouy En Josas· 15 km· 150 D+Cote 49
1h39'06"
72ᵉ scratch
L'hivernale
Trail28 janv.· Les Breviaires· 12 km· 190 D+Cote 40
1h19'45"
202ᵉ scratch
2017
Trail des Cerfs
Trail14 mai· 20 km· 400 D+Cote 45
1h57'37"
171ᵉ scratch
L'hivernale
Trail29 janv.· 24 km· 450 D+Cote 43
2h36'35"
345ᵉ scratch
Chrono net 2h36'35"Vitesse 9,2 km/h
2014
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route15 nov.· Montfort L'amaury· 18 km
1h45'21"
5'51/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 451
Top 63 %
Catégorie · SEM
119ᵉ / 172
Top 69 %
Genre · H
266ᵉ / 387
Top 69 %
Chrono net 1h45'21"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Les Foulées Cernaysiennes
Route2 juin· Cernay La Ville· 15 km
1h31'49"
6'07/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 398
Top 28 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 106
Top 45 %
Genre · H
108ᵉ / 277
Top 39 %
Chrono net 1h31'49"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 16 km
Trail14 avr.· Bonnelles· 16 km
1h30'41"
107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 254
Top 42 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 63
Top 63 %
Genre · H
90ᵉ / 171
Top 53 %
Chrono net 1h30'41"Vitesse 10,6 km/h
2012
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route10 nov.· Montfort L\'amaury· 18 km
1h52'44"
6'16/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 371
Top 68 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 137
Top 75 %
Genre · H
227ᵉ / 320
Top 71 %
Chrono net 1h52'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
La Course du Château - 10 km Hommes
Route25 mars· Rambouillet· 10 km
1h03'49"
6'23/km902ᵉ scratch
Scratch
902ᵉ / 1041
Top 87 %
Catégorie · SEM
216ᵉ / 223
Top 97 %
Genre · H
627ᵉ / 654
Top 96 %
Chrono net 1h03'49"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2011
Trail Du Josas - Trail 35 Km
Trail3 avr.· Jouy-En-Josas· 35 km
4h45'32"
209ᵉ scratch
Trail De Vulcain - Trail 35km
Trail6 mars· Volvic· 35 km
5h14'48"
275ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route20 févr.· Bullion· 21.0975 km
1h50'20"RP
5'14/km566ᵉ scratch
Trail Hivernal Du Sancy - Course 30km
Route23 janv.· Le Mont-Dore· 30 km
4h55'57"
9'52/km379ᵉ scratch
2010
Eco Trail De Paris Ile De France - Trail 50km
Trail20 mars· St-Quentin-En-Yvelines-Paris· 50 km
5h55'47"
710ᵉ scratch
Trail Hivernal Du Sancy - Trail Course 20km
Trail24 janv.· Le Mont-Dore· 20 km
3h09'38"
372ᵉ scratch
2008
Ronde De Velizy - 10 Km - 10 Km Route
Route19 oct.· Velizy - Villacoublay· 10 km
48'37"RP
4'52/km455ᵉ scratch

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Trail Des Cerfs - Trail 15 Km
Trail27 mai 2018· La Queue Les Yvelinesné(e) en 1979SEM45ᵉ
1h24'57"
Trail Des Cerfs - 20 Km
Route14 mai 2017· La Queue Les Yvelinesné(e) en 1979SEM170ᵉ
1h57'37"
La Ramboli-Ten - 10Km
Route25 mars 2012· Rambouilletné(e) en 1979SEM902ᵉ
1h03'49"
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