ShonaGEORGE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'59"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'28"
↘ −5'47" depuis 2020
The Big Half · 4 septembre 2022 · couru 3 fois
20202021202220232024
Marathon
2h04'29"
↘ −3h00'19" depuis 2010
Mass · 3 octobre 2021 · couru 17 fois
20102012201420162018202020222024
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h18'58"
7'34/km13 205ᵉ scratch
Chrono net 5h18'58"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h38'57"
7'32/km5 687ᵉ scratch
Chrono net 2h38'57"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
2h05'28"
5'57/km1 811ᵉ scratch
Chrono net 2h05'28"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
54'59"
5'30/km1 505ᵉ scratch
Chrono net 54'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 kmRP
2h04'29"
2'57/km4 375ᵉ scratch
Chrono net 2h04'29"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
2h04'29"
2'57/km15 940ᵉ scratch
Chrono net 2h04'29"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
2h11'15"
6'13/km3 600ᵉ scratch
Chrono net 2h11'15"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2019
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2018
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2017
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2016
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2015
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2014
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2013
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2012
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2011
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2010
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
5h04'48"
7'13/km16 843ᵉ scratch
Chrono net 5h04'48"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h