RainerGEMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h09'49"
↘ −27'33" depuis 2012
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
201220132014
2014
Marathon de Dresden
Route19 oct.· Dresden· 42.195 km
4h10'47"
5'57/km810ᵉ scratch
Chrono net 4h10'47"Brut 4h11'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h09'49"
5'55/km6 939ᵉ scratch
Chrono net 4h09'49"Brut 4h20'29"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h13'40"
6'01/km18 957ᵉ scratch
Chrono net 4h13'40"Brut 4h37'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h37'22"
6'34/km21 884ᵉ scratch
Chrono net 4h37'22"Brut 4h59'54"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h