GerhardGELBERG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'31"
↘ −4'10" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 3 fois
20112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'57"
4'36/km481ᵉ scratch
Chrono net 45'57"Brut 46'34"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
43'31"
4'21/km349ᵉ scratch
Chrono net 43'31"Brut 43'41"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'41"
4'46/km512ᵉ scratch
Chrono net 47'41"Brut 48'08"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h