ArnoldGEISS

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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h12'07"
↘ −13'03" depuis 2010
Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
2h122h28201020112012
Marathon
3h58'23"
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21,1 km
2h28'48"
7'03/km2 423ᵉ scratch
Chrono net 2h28'48"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
2h12'07"RP
6'16/km2 904ᵉ scratch
Chrono net 2h12'07"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
2h25'10"
6'53/km3 044ᵉ scratch
Chrono net 2h25'10"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h