MarcusGEISEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'27"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
201320142015
Semi
1h34'01"
↘ −7'26" depuis 2011
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 2 fois
20112012
Marathon
3h25'02"
↘ −17'34" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 2 fois
2011201220132014
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'33"
4'27/km358ᵉ scratch
Chrono net 44'33"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h25'02"
4'52/km1 932ᵉ scratch
Chrono net 3h25'02"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
41'27"
4'09/km227ᵉ scratch
Chrono net 41'27"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h34'01"
4'27/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h34'01"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h41'27"
4'49/km215ᵉ scratch
Chrono net 1h41'27"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h42'36"
5'17/km2 286ᵉ scratch
Chrono net 3h42'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h