RolfGEILE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h13'32"
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
2h07'52"
Beurer-Halbmarathon · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'56"
innogy Marathon · date à préciser · 2018 · couru 5 fois
20182019
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
1h13'32"
7'21/km1 631ᵉ scratch
Chrono net 1h13'32"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
1h13'32"
7'21/km317ᵉ scratch
Chrono net 1h13'32"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2019
Marathon de Mdm
Route13 oct.· Mdm· 42.195 km
4h17'27"
6'06/km255ᵉ scratch
Chrono net 4h17'27"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 42.195 km
4h17'27"
6'06/km87ᵉ scratch
Chrono net 4h17'27"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon de Duisburg
Route2 juin· Duisburg· 42.195 km
4h01'31"
5'43/km164ᵉ scratch
Chrono net 4h01'31"Brut 4h02'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon - Deutsche Kirchenmeisterschaft
Route2 juin· Duisburg· 42.195 km
4h01'31"
5'43/km18ᵉ scratch
Chrono net 4h01'31"Brut 4h02'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h58'56"
5'40/km209ᵉ scratch
Chrono net 3h58'56"Brut 3h59'48"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21.0975 kmRP
2h07'52"
6'04/km3 155ᵉ scratch
Chrono net 2h07'52"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h