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RolfGEIFES

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
4
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'58"
↘ −11'03" depuis 2012
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 2 fois
1h341h462012201320142015201620172018
Marathon
3h24'16"
↘ −45'44" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 25 fois
3h245h36200920112013201520172019202120232025
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21,1 km
1h34'58"RP
4'30/km256ᵉ scratch
Chrono net 1h34'58"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h46'01"
5'02/km745ᵉ scratch
Chrono net 1h46'01"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h