RolfGEIFES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'58"
↘ −11'03" depuis 2012
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 2 fois
2012201320142015201620172018
Marathon
3h24'16"
↘ −45'44" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 22 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
4h17'20"
6'06/km587ᵉ scratch
Chrono net 4h17'20"Brut 4h17'41"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h36'34"
7'59/km10 913ᵉ scratch
Chrono net 5h36'34"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2025
ING Night-Marathon Luxembourg
Route31 mai· Luxembourg· 42.195 km
4h31'11"
6'26/km1 022ᵉ scratch
Scratch
1022ᵉ / 1692
Top 60 %
Catégorie · M4M
56ᵉ / 103
Top 54 %
Genre · H
902ᵉ / 1424
Top 63 %
Chrono net 4h31'11"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h14'18"
6'02/km5 930ᵉ scratch
Chrono net 4h14'18"Brut 4h17'51"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h21'09"
6'11/km589ᵉ scratch
Chrono net 4h21'09"Brut 4h26'09"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
4h10'00"
5'55/km411ᵉ scratch
Chrono net 4h10'00"Brut 4h11'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h03'40"
5'46/km378ᵉ scratch
Chrono net 4h03'40"Brut 4h06'29"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
4h14'05"
6'01/km1 436ᵉ scratch
Chrono net 4h14'05"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
ING Night-Marathon Luxembourg
Route1 juin· Luxembourg· 42.195 km
4h10'14"
5'56/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 1291
Top 34 %
Catégorie · V2M
72ᵉ / 235
Top 31 %
Genre · H
405ᵉ / 1076
Top 38 %
Chrono net 4h10'14"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42.195 km
3h37'37"
5'09/km243ᵉ scratch
Chrono net 3h37'37"Brut 3h38'10"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h06'53"
5'51/km405ᵉ scratch
Chrono net 4h06'53"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
1h34'58"
4'30/km256ᵉ scratch
Chrono net 1h34'58"Brut 1h35'12"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
3h34'31"
5'05/km188ᵉ scratch
Chrono net 3h34'31"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Marathon de Freiburg
Route29 mars· Freiburg· 42.195 km
3h29'22"
4'58/km258ᵉ scratch
Chrono net 3h29'22"Brut 3h30'58"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h10'00"
5'55/km411ᵉ scratch
Chrono net 4h10'00"Brut 4h11'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h10'00"
5'55/km411ᵉ scratch
Chrono net 4h10'00"Brut 4h11'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h24'16"
4'50/km4 044ᵉ scratch
Chrono net 3h24'16"Brut 3h26'34"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h10'00"
5'55/km411ᵉ scratch
Chrono net 4h10'00"Brut 4h11'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2012
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h10'00"
5'55/km411ᵉ scratch
Chrono net 4h10'00"Brut 4h11'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h46'01"
5'02/km745ᵉ scratch
Chrono net 1h46'01"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h10'00"
5'55/km411ᵉ scratch
Chrono net 4h10'00"Brut 4h11'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h14'36"
6'02/km662ᵉ scratch
Chrono net 4h14'36"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2010
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h10'00"
5'55/km411ᵉ scratch
Chrono net 4h10'00"Brut 4h11'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2009
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h10'00"
5'55/km411ᵉ scratch
Chrono net 4h10'00"Brut 4h11'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h