DanielGEHRKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'07"
↘ −11'28" depuis 2022
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 5 fois
20222023202420252026
Semi
2h01'20"
↘ −4'09" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
20222023202420252026
Marathon
1h53'39"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
2021202220232024
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
3h38'56"
21'54/km
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h12'39"
6'17/km16 492ᵉ scratch
Chrono net 2h12'39"Brut 3h03'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
54'47"
5'29/km3 251ᵉ scratch
Chrono net 54'47"Brut 1h01'14"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h31'01"
7'51/km33 433ᵉ scratch
Chrono net 5h31'01"Brut 5h36'00"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
53'07"
5'19/km2 062ᵉ scratch
Chrono net 53'07"Brut 57'44"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h01'20"
5'45/km10 605ᵉ scratch
Chrono net 2h01'20"Brut 3h07'25"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'47"
6'41/km1 536ᵉ scratch
Chrono net 1h06'47"Brut 1h09'25"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h05'29"
5'57/km10 254ᵉ scratch
Chrono net 2h05'29"Brut 3h02'02"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
1h04'35"
6'28/km974ᵉ scratch
Chrono net 1h04'35"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
1h53'39"
2'42/km
Chrono net 1h53'39"Allure 2'42/kmVitesse 22,3 km/h