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LenaGEHRING

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Courses par saison

1
2013
1
2014
2015
2
2016
3
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'14"
↘ −19'31" depuis 2014
Halbmarathon · 2 avril 2017 · couru 2 fois
1h361h552014201520162017
Marathon
3h21'21"
↘ −30'28" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
3h213h51201320152017201920212023
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h36'14"RP
4'34/km41ᵉ scratch
Chrono net 1h36'14"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h55'45"
5'29/km629ᵉ scratch
Chrono net 1h55'45"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h