RalphGEHLHAR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h03'47"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 10 fois
20102012201420162018
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h11'38"
5'58/km5 367ᵉ scratch
Chrono net 4h11'38"Brut 4h19'27"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h24'38"
6'16/km8 924ᵉ scratch
Chrono net 4h24'38"Brut 4h33'13"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h33'34"
6'29/km8 592ᵉ scratch
Chrono net 4h33'34"Brut 4h43'50"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Routedate à préciser· Bregenz· 42.195 km
4h20'12"
6'10/km696ᵉ scratch
Chrono net 4h20'12"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'53"
6'07/km6 044ᵉ scratch
Chrono net 4h17'53"Brut 4h20'38"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'53"
6'07/km3 909ᵉ scratch
Chrono net 4h17'53"Brut 4h20'38"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h29'14"
6'23/km6 240ᵉ scratch
Chrono net 4h29'14"Brut 4h35'18"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h29'14"
6'23/km4 060ᵉ scratch
Chrono net 4h29'14"Brut 4h35'18"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h03'47"
5'47/km6 292ᵉ scratch
Chrono net 4h03'47"Brut 4h08'16"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h03'47"
5'47/km4 048ᵉ scratch
Chrono net 4h03'47"Brut 4h08'16"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h