ToralfGEHDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h45'09"
↘ −8'55" depuis 2017
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 3 fois
20172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h45'09"
5'20/km9 293ᵉ scratch
Chrono net 3h45'09"Brut 4h18'26"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h54'04"
5'33/km12 385ᵉ scratch
Chrono net 3h54'04"Brut 4h43'49"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h09'59"
5'55/km6 216ᵉ scratch
Chrono net 4h09'59"Brut 4h21'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h