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TheoGEFFROY

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Courses par saison

1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
4
2016
7
2017
6
2018
2
2019
2020
3
2021
3
2022
8
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'07"
↘ −1'52" depuis 2017
39ème Foulées Vertes - 4,5 km · 7 avril 2019 · couru 20 fois
16'0719'5420172019202120232025
10 km
8'31"
Les 10Km De Jean Macé - BE-MI · 8 octobre 2017 · couru 8 fois
8'3157'4020162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
LES FOULEES VICHYSSOISES 2026 - 5 km
Route22 mars· Vichy· 5 km
17'00"
3'24/km29ᵉ scratch
2024
Les Foulées Commentryennes - 5 Km Route
Route25 févr.· Commentry· 5 km
17'04"
3'25/km4ᵉ scratch
2023
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route
Route22 oct.· Saint Omer· 5 km
17'07"
3'25/km387ᵉ scratch
Dix Des Ducs De Bourbon - 5 Km Route CA
Route1 oct.· Montlucon· 5 km
16'52"
3'22/km42ᵉ scratch
La Prunelloise - 5 Km Route
Route16 sept.· Pruniers En Sologne· 5 km
16'18"
3'16/km23ᵉ scratch
Les Boucles De L'eaccd - 5 Km Route
Route1 avr.· Beaulon· 5 km
16'22"
3'16/km6ᵉ scratch
Chrono net 16'22"Allure 3'16/kmVitesse 18,3 km/h
10k De Commentry - 5 Km Route CA
Route5 mars· Commentry· 5 km
16'41"
3'20/km2ᵉ scratch
2022
La Courstache - 5 km
Route5 nov.· Aubiere· 5 km
16'59"
3'24/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 443
Top 6 %
Catégorie · ESM
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · H
28ᵉ / 272
Top 10 %
Chrono net 16'59"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Championnats de France de 5KM - Courses Open - Championnat de France 5 KM Hommes (Catégories Espoirs, Seniors et Masters 0)
Routedate à préciser· 5 km
16'32"
3'18/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 200
Top 62 %
Chrono net 16'32"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
2021
10 Km Des Ducs De Bourbon - 5 Km Route
Route10 oct.· Montlucon· 5 km
19'36"
3'55/km7ᵉ scratch
10 Km De Foëcy - 5 Km Route
Route10 juil.· Foecy· 5 km
17'09"
3'26/km14ᵉ scratch
2019
Le Dix des Ducs - 5 km
Route20 oct.· Montlucon· 5 km
17'32"
3'30/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 59
Top 10 %
Catégorie · CAM
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
6ᵉ / 34
Top 18 %
Chrono net 17'32"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
39ème Foulées Vertes - 4,5 km
Route7 avr.· Desertines· 4,5 km
16'07"RP
3'35/km5ᵉ scratch
2018
Ruelles Et Remparts - Course n°4 : 5 Km de l'Amicale
Route15 sept.· Epernon· 5 km
19'54"
3'59/km7ᵉ scratch
Les Foulées Baillarmoises - 5 Km Route
Route2 sept.· Bailleau Armenonville· 5 km
17'56"
3'35/km8ᵉ scratch
Semi-Marathon de Chartres - 5 km
Route18 mars· Chartres· 5 km
18'05"
3'37/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 330
Top 9 %
Catégorie · CAM
8ᵉ / 23
Top 35 %
Genre · H
28ᵉ / 134
Top 21 %
Chrono net 18'05"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2017
Les Foulées Drouaises - 5 KM
Route10 sept.· Dreux (28)· 5 km
19'31"
3'54/km16ᵉ scratch
Catégorie · MIM
1ᵉ / 16
Top 6 %
Chrono net 19'31"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Les Foulées Baillarmoises - COURSE DE 5 KM
Route3 sept.· Bailleau Armenoville· 5 km
18'58"
3'48/km12ᵉ scratch
Semi Marathon De Chartres - 5 KM ECHO REPUBLICAIN
Route19 mars· Chartres· 5 km
19'07"
3'49/km31ᵉ scratch
Catégorie · MIM
6ᵉ / 20
Top 30 %
Chrono net 19'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
23ème Foulées Etampoises - 22ème Foulées Etampoises - 5km
Route19 févr.· Etampes· 5 km
17'59"
3'36/km19ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2024
Corrida De Vannes - Course 9,4 km
Route29 décembre 2024· Vannes· 9,4 kmné en 2005ESM123ᵉ
37'49"
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