SophieGEFFLOT

né(e) en 1969
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'55"
↘ −2'00" depuis 2006
Foulées Micheloises - 10 KM · 8 août 2010 · couru 2 fois
49'5551'5520062007200820092010
Semi
1h47'55"
↘ −5'34" depuis 2007
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon · 24 juillet 2010 · couru 3 fois
1h472h0020072009201120132015
Marathon
4h07'38"
Marathon De Nantes - Marathon · 17 avril 2011 · couru 2 fois
4h074h2420112012201320142015
2015
Marathon De Nantes - Marathon
Route19 avr.· Nantes· 42.195 km
4h24'39"
6'16/km2 555ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brière
Route15 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
2h00'15"
5'42/km1 367ᵉ scratch
Scratch
1367ᵉ / 1659
Top 82 %
Catégorie · V1F
102ᵉ / 179
Top 57 %
Genre · F
224ᵉ / 391
Top 57 %
Chrono net 2h00'15"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Foulees Vertaviennes - 11 km
Route3 nov.· Vertou· 11 km
1h01'22"
5'35/km720ᵉ scratch
2012
Foulées Vertaviennes - 11,5 km
Route28 oct.· Vertou· 11.5 km
1h03'14"
5'30/km600ᵉ scratch
2011
Marathon De Nantes - Marathon
Route17 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
4h07'38"
5'52/km1 900ᵉ scratch
2010
Foulées Micheloises - 10 KM
Route8 août· Saint Michel Chef Chef· 10 kmRP
49'55"
5'00/km316ᵉ scratch
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route24 juil.· Longeville-Sur-Mer· 21.1 kmRP
1h47'55"
5'07/km412ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De La Terre à La Mer - 1/2 Marathon
Route21 juil.· Longeville-Sur-Mer· 21.1 km
1h53'29"
5'23/km387ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De St Christophe De Ligneron - 10 Km Route
Route1 nov.· St Christophe De Ligneron· 10 km
51'55"
5'12/km319ᵉ scratch