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RomainGEFFARD

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Courses par saison

2
2010
4
2011
2
2012
5
2013
1
2014
3
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'58"
↘ −4'30" depuis 2011
Les Foulées du Tram · 14 juin 2014 · couru 2 fois
38'5843'282011201220132014
Semi
1h25'50"
↘ −8'23" depuis 2011
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle République - 20,136 km · 23 septembre 2012 · couru 2 fois
1h251h3420112012
Marathon
3h13'56"
↘ −17'22" depuis 2010
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 6 fois
3h133h312010201120122013
2022
Championnats De France Des 100 Km (Et 50 Km De Belvès) - 100 Km Route
Route9 avr.· Belves· 100 km
10h47'39"
6'29/km25ᵉ scratch
2019
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km
Route8 juin· Ambazac· 32 km
2h53'03"
5'24/km70ᵉ scratch
2017
Sur les Traces du Loup
Route24 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
2h41'42"
4'54/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 568
Top 5 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 161
Top 10 %
Genre · H
28ᵉ / 456
Top 6 %
Chrono net 2h41'42"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Bol D'air - 12 km
Route22 janv.· Saint Avertin· 12 km
49'50"
4'09/km12ᵉ scratch
Chrono net 49'50"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2016
Course Nature Des 3 Gués - 17 km
Route26 juin· Villiers Au Bouin· 17 km
1h13'35"
4'20/km10ᵉ scratch
2015
La Saintélyon - 75km
Route6 déc.· Saint Etienne - Lyon· 75 km
7h45'04"
6'12/km412ᵉ scratch
100 km de Millau
Route26 sept.· Millau· 100 km
10h51'53"
6'31/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 1421
Top 13 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 216
Top 22 %
Genre · H
175ᵉ / 1187
Top 15 %
Chrono net 10h51'53"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Bol D'air - 12,1 Kms
Route25 janv.· Saint Avertin· 12,1 km
59'09"
4'53/km69ᵉ scratch
Chrono net 59'09"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Corrida Du Telethon - Corrida 7,2 km
Route6 déc.· Joue Les Tours· 7,2 km
35'00"
4'52/km177ᵉ scratch
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 20 km environ
Route22 sept.· Tours· 20 km
1h42'01"
5'06/km951ᵉ scratch
2012
Corrida Du Téléthon - 6,8 km environ
Route7 déc.· Joué Les Tours· 6,8 km
24'57"
3'40/km36ᵉ scratch
2010
Courses De Tours - 20km Tours
Route26 sept.· Tours· 20 km
1h39'29"
4'58/km979ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2024
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Tours· 10 kmné en 1989M0M7072ᵉ
1h14'43"
La Galopade - La cardinale 10,2 km
Route5 mai 2024· Richelieu· 10,2 kmné en 1989M0M103ᵉ
58'49"
2023
29 Eme Corrida De Saint Pierre Des Corps - 5 Km Route
Route15 décembre 2023· Saint Pierre Des Corps· 5 kmné en 1989M0M370ᵉ
25'59"
2022
La Fardilliere Course Nature Des 3 Gues - 10km
Route26 juin 2022· Villiers Au Bouin· 10 kmné en 1989SEM30ᵉ
57'45"
Les Foulées De La Forêt - 5 km Cani-Cross
Route19 juin 2022· Le Poinconnet· 5 kmné en 1989SEM8ᵉ
25'18"
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