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DamienGEFFARD

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Courses par saison

1
2012
2013
3
2014
5
2015
2016
5
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
23'24"
Foulées Médiçaises Daniel Berr - 5km · 25 août 2012 · couru 2 fois
23'2425'16201220132014
10 km
50'04"
↘ −3'18" depuis 2014
La Solinoise - 10 km · 12 mars 2017 · couru 7 fois
50'0458'20201420162018202020222024
Semi
1h59'47"
36 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · 15 mars 2015 · couru 4 fois
1h592h17201520172019202120232025
Marathon
4h31'22"
↘ −32'46" depuis 2015
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2017 · couru 3 fois
4h315h04201520172019202120232025
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h35'49"
6'32/km6 172ᵉ scratch
Scratch
6172ᵉ / 7468
Top 83 %
Catégorie · M1H
753ᵉ / 853
Top 88 %
Genre · H
5021ᵉ / 5809
Top 86 %
Chrono net 4h35'49"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h31'22"RP
6'26/km5 093ᵉ scratch
Scratch
5093ᵉ / 6090
Top 84 %
Catégorie · SEM
1306ᵉ / 1457
Top 90 %
Genre · H
4361ᵉ / 5027
Top 87 %
Chrono net 4h31'22"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42,2 km
5h04'08"
7'12/km5 876ᵉ scratch
Scratch
5876ᵉ / 6028
Top 97 %
Catégorie · SEM
1398ᵉ / 1422
Top 98 %
Genre · H
4961ᵉ / 5069
Top 98 %
Chrono net 5h04'08"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h

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2026
Semi-Marathon du Massif Forestier - 8,2 Km
Route29 mars 2026· 8,2 kmné en 1978M2M116ᵉ
43'28"
2018
Semi-Marathon Forestier de Nuaille - 8 km
Route18 mars 2018· Nuaille· 8 kmV1M132ᵉ
40'34"
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