JonasGEFELE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'43"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 5 fois
2014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'08"
5'19/km1 285ᵉ scratch
Chrono net 53'08"Brut 58'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'14"
5'13/km1 217ᵉ scratch
Chrono net 52'14"Brut 55'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'14"
5'13/km375ᵉ scratch
Chrono net 52'14"Brut 55'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'43"
4'52/km894ᵉ scratch
Chrono net 48'43"Brut 56'09"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'43"
4'52/km255ᵉ scratch
Chrono net 48'43"Brut 56'09"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h