HeinerGEES

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Records & progression

5 km
27'48"
↘ −0'33" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 12 fois
20172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'36"
5'43/km732ᵉ scratch
Chrono net 28'36"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'36"
5'43/km249ᵉ scratch
Chrono net 28'36"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'47"
5'57/km900ᵉ scratch
Chrono net 29'47"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'47"
5'57/km332ᵉ scratch
Chrono net 29'47"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'41"
5'44/km595ᵉ scratch
Chrono net 28'41"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'41"
5'44/km176ᵉ scratch
Chrono net 28'41"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'48"
5'34/km657ᵉ scratch
Chrono net 27'48"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'48"
5'34/km190ᵉ scratch
Chrono net 27'48"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'49"
5'34/km580ᵉ scratch
Chrono net 27'49"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'49"
5'34/km172ᵉ scratch
Chrono net 27'49"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'21"
5'40/km633ᵉ scratch
Chrono net 28'21"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'21"
5'40/km174ᵉ scratch
Chrono net 28'21"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h