MichaelGEBKEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'39"
↘ −5'29" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 4 fois
20152016201720182019
Marathon
1h53'16"
↘ −4'17" depuis 2024
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 3 fois
202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h26'50"
6'19/km8 452ᵉ scratch
Chrono net 4h26'50"Brut 5h00'06"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2025
20 km de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 20 km
1h49'14"
5'28/km838ᵉ scratch
Scratch
838ᵉ / 2247
Top 37 %
Catégorie · M4H
42ᵉ / 99
Top 42 %
Genre · H
671ᵉ / 1166
Top 58 %
Chrono net 1h49'14"Brut 1h53'51"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h53'16"
2'41/km848ᵉ scratch
Chrono net 1h53'16"Brut 1h56'30"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h57'33"
2'47/km1 028ᵉ scratch
Chrono net 1h57'33"Brut 2h04'18"Allure 2'47/kmVitesse 21,5 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h56'42"
5'32/km2 845ᵉ scratch
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h50'39"
5'15/km1 939ᵉ scratch
Chrono net 1h50'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h52'18"
5'19/km554ᵉ scratch
Chrono net 1h52'18"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h56'08"
5'30/km600ᵉ scratch
Chrono net 1h56'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h